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さて、なんだかんだ、ストレスを溜めないように生きている私ですが、

ストレス溜まります。


モヤモヤで、嫌んなってしまう時があります。


冷静になると、暇な証拠なんですね。


まだまだ、動き足りない証拠


ただ、ストレス溜まって、凹んで動けない。


人間そんなもんです。


そんな時は、やはり、このストレスの分析。


恐怖や不安は理解すると、前を向けます。

知らないっていうのが一番の的なんです。



分析して、理解すると、やはり動いて解決するしかありません。


ただ、どう動くか明確になるだけで、だいぶ解決です




LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL
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